2021-03-01

Czy mamy wpływ na powstawanie chorób cywilizacyjnych?

Medycyna konwencjonalna jest prawie całkowicie bezradna w leczeniu chorób cywilizacyjnych, takich jak: choroba nowotworowa, cukrzyca, nadciśnienie, demencja itd. Medycyna leczy tylko objawy tych chorób (dlatego nigdy ich nie wyleczy).

Naturalne terapie...
zdjęcie
UDOSTĘPNIJ:

Wobec tego, jaki to ma sens? Czy istnieją inne sposoby leczenia? Oczywiście, logicznym sposobem jest usuwanie przyczyn tych chorób. Efekty pojawiają się same – wyleczenie. Dlaczego metody te są odrzucane przez medycynę akademicką? Na to pytanie nie muszę odpowiadać, ponieważ Czytelnicy znają sami odpowiedź.

Dotychczas karmiono nas informacjami, że o wszystkim decyduje genetyka, więc nie mamy na to żadnego wpływu czy choroba powstanie, czy nie. Współczesna nauka temu zaprzecza. Powstał dział nauki zwany epigenetyką, który udowadnia, że możemy wpływać na geny hamująco i blokować powstanie wielu chorób. Np. w chorobie nowotworowej istotne są 4 punkty, pozwalające wygrać z tą chorobą lub powstrzymać jej powstanie. Oto one:

  1. DNA jest zbyt słabo metylowane. Trzeba dostarczyć z pożywieniem 2 aminokwasy: cholinę i metioninę. Znajdziemy je w: łososiu, wieprzowinie, jajkach lub możemy stosować ich suplementy.
  2. Zredukować stres oksydacyjny, czyli nadmiar wolnych rodników. Podawać witaminy: C, A i E, koenzym Q10, selen, cynk. Odstawić zupełnie węglowodany, alkalizować ustrój (najprostsza i najtańsza metoda to podawanie łyżeczki sody oczyszczonej, rano na czczo).
  3. Styl życia, niezbędny ruch, rozładowanie stresu (olejki z konopi, medytacje). Pozytywne myślenie (pola torsyjne).
  4. Wyłączenie stanów zapalnych. Podawanie Omegi 3 (tran, olej z lnu czy kryla, konopi, tłuste ryby). Zero mąki i cukru.

TO JEST TAKIE PROSTE I SKUTECZNE, TYLKO TRZEBA TO ZROBIĆ

Odzyskanie naszej odporności i uzupełnienie wszystkich niedoborów to klucz do wygranej.

Uważam, że nowoczesna medycyna to leczenie przyczynowe, uzupełnianie niedoborów, właściwe odżywianie, ruch, a nie opieranie się na lekach i garściach tabletek. Wykorzystajmy cudowną właściwość organizmu do samo uzdrawiania.

Czasami uzupełnienie podstawowych witamin czy mikroelementów może dawać niewiarygodne wyniki. Przykładowo weźmy witaminę D3. Do niedawna nikt nie słyszał, że trzeba ją suplementować. Dopiero od paru lat o tym zaczęło się mówić. Jej niedobory to: choroba nowotworowa, schorzenia sercowo-naczyniowe, brak odporności itd. W okresie jesienno-zimowym należy brać 10 000 IU codziennie (oczywiście razem z witaminą K2MK7 200 mcg). Tutaj nadal mamy duże rozbieżności z medycyną akademicką, która zaleca suplementować mikro dawki (niestety, jest to mało skuteczne, a przedawkować tę witaminę jest trudno).

Chciałbym Czytelnikom przedstawić podstawowe zasady suplementowania i zalecane przez nas dawki.

Zaczniemy od argininy. Wzmacnia układ odpornościowy, działa w przypadku cukrzycy i w jej profi laktyce. Jej ważna rola to udział w uwalnianiu hormonu wzrostu. L-arginina przekształcana jest w tlenek azotu (NO), który powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dzienne zapotrzebowanie wynosi: 2 – 6 g.

Następny w kolejce jest chrom. Potęguje działanie insuliny, obniża całkowity poziom cholesterolu oraz trójglicerydów. Chrom należy przyjmować podczas posiłku w dawkach po 200 mg, popijając dużą ilością wody, aby zmniejszyć podrażnienie żołądka. Jest lepiej wchłaniany, gdy przyjmuje się go z pokarmami bogatymi w witaminę C lub z witaminą C w tabletkach. Preparaty zawierające węglan wapnia mogą utrudniać jego przyswajanie przez organizm. Chrom możemy znaleźć w zbożach pełnoziarnistych, ziemniakach, suszonych śliwkach, maśle fi staszkowym, orzechach, owocach morza i drożdżach piwnych. Chuda żywność zawiera zazwyczaj więcej chromu niż tłusta. Pozostała suplementacja w następnych artykułach.

Bibliografia

  1. Heyne W. Neue Wege der Heilung: Gesundhieht von innen. Verlaga division of Verlagsgruppe Random House GmbH, Munchen, 2017, Germany.
  2. Bazzano L.A, Hu T., Reynolds K., Yao L., Bunol C., Liu Y., Chen CS., Eff ects of low - carbohydrate and low-fat diets; a randomized trial. Annals of Internal Medicine. 2014; 161 (5): 309-18.
  3. Beltz BS., Tlusty MF., Benton JL., Sandeman DC. Omega-3 fatty acid upregulate adult neurogenesis. Neuroscience Letters, 2007; 415 (2): 154-158.
  4. Carlson LE., Beattie TL., Giese-Davis J., Faris P., Tamagawa R., Fick LJ., Degelman ES., Speca M. Mindfulness-based cancer recovery and supportivve- expressive therapy maintain telomere length relatove to controls in distressed breast cancer surviors. Cancer. 2015; 121 (3): 476-484.
  5. Harris WS., Von Schacky C. The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary hesrt disease? Preventiv Medicine. 2004; 39 (1): 212- 220.
  6. Knopman DS., Peterson RC. Relative Intake of Macronutrients Impacts Risk of Mild Cognitive Impairment or dementia. Journal of Alzheimer Disease. 2012; 32 (2): 329-339.
  7. Zając A., Poprzecki S., Maszczyk A., Czuba M., Michalczyk M, Zydek G. The eff ects of ketogenic diet on exercise metabolism and physical performance in off -road cyclists. Nutrients. 2014; 6 (7): 2493-508.

Więcej wiedzy na temat zdrowia zdobędziesz na konferencji pt. Czego Ci lekarz nie powie

Te artykuły zyskują na popularności

Choroby cywilizacyjne
miniaturka
2016-01-01

Pasożyty - główna przyczyna nowotworów

W Polsce, tak jak i w wielu innych krajach Europy Zachodniej, temat pasożytów traktuje się jako wstydliwy problem, o którym niewiele się mówi, a jeszcze mniej robi. A pasożyty...

Choroby cywilizacyjne
miniaturka
2020-09-01

Przechytrzyć cukrzycę. Część 1

Aby garstka mogła dobrze żyć, tłumy muszą umierać.

Wyścig z czasem


Choroby cywilizacyjne
miniaturka
2015-11-01

Tężyczka – utajona i dokuczliwa choroba zestresowanych managerów

Bardzo często zgłaszają się do mojego gabinetu ludzie pracujący w wielkich korporacjach, którzy są permanentnie zmęczeni i przygaszeni; czują, jakby uciekała z nich cała...

Choroby cywilizacyjne
miniaturka
2021-03-01

Jak skutecznie pozbyć się Hashimoto? Część 1

SKALA PROBLEMU

Na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy objawiające się niedoczynnością — Hashimoto lub nadczynnością — Graves Basedow (GB) ofi cjalnie choruje...


   |   

Najnowszy numer Harmonii
czeka już na Ciebie!

 

Najnowsze artykuły, interesujące
tematy, wybitni eksperci i gros
wartościowej wiedzy.


 

 



Archiwalne numery

Nasi eksperci

Redakcja

Redakcja czasopisma Harmonia.
Twoje Zdrowie,
Twoja odpowiedzialność.

 

Prenumerata: 728 457 165
Stoiska wystawiennicze: 503 447 471
Bilety na konferencje: 728 457 165
Reklama: 503 447 471
Redakcja: 728 457 165

redakcja@harmoniatwojezdrowie.com
dystrybucja@harmoniatwojezdrowie.com
www.harmoniatwojezdrowie.com

facebook.com/harmoniatwojezdrowie

Wszelkie prawa zastrzeżone. Dziękujemy, że korzystasz z legalnego źródła. Pamiętaj! Wydawca nie wyraża zgody na pobieranie, kopiowanie, powielanie i udostępnianie materiałów bez zgody Wydawcy poza portalem harmoniatwojezdrowie.com. Pobieranie, kopiowanie i powielanie materiału opublikowanych w portalu Harmonia Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność bez zgody Wydawcy to poważne przestępstwo. Jeśli chcesz możesz udostępnić link do portalu w mediach społecznościowych.

Zobacz koniecznie

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa

zobacz teraz

COOKIES

Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji, wszystkich oferowanych usług, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.