2022-11-01

Jak pozbyć się zgagi

Uczucie pieczenia, zgaga, cofanie się treści żołądkowej czy pieczenie przełyku oznaczają, że nasz żołądek nie pracuje, tak jak należy i natychmiast trzeba to naprawić. Żołądek pełni ważną funkcję, zresztą jak każdy organ w naszym organizmie i o każdy należy dbać z ogromną starannością.

Naturalne terapie...
zdjęcie
UDOSTĘPNIJ:

W żołądku znajduje się kwas żołądkowy, którego odpowiedni poziom pH powinien wynosić 1-2. Dysfunkcja dol-nego zwieracza przełyku jest często powodem zwiększonego pH żołądka, a może go uszkodzić nieodpowiednia dieta czy długotrwałe zaparcia.

Niestety, przez stres, żywność kiepskiej jakości czy złe nawyki, takie jak picie kawy na czczo, popijanie posiłków, zażywanie niektórych leków, poziom pH zaczyna rosnąć i pojawiają się problemy zdrowotne, które z początku są bagatelizowane. Częste uczucie przelewania w brzuchu nazywane jest błahostką, jednak poziom pH ciągle rośnie. Z tego „błahego” przelewania, dochodzi do pieczenia w przełyku i zaczyna się ból po każdym posiłku. Chcąc uniknąć nieprzyjemnych odczuć ze strony układu pokarmowego, większość ludzi posiłkuje się lekami z apteki lub wystawką „pierwszej pomocy”, która jest w każdym markecie.

Przestrzegam przed lekami IPP, które zmniejszają wydzielanie kwasu solnego w żołądku, przez co obniżone jest wchłanianie się substancji odżywczych, jak również bardziej narażamy się na patologiczny rozrost Helicobacter Pylori.

Sklepowe preparaty także nie mają nic wspólnego z dbaniem o nasze zdrowie. Przez wiele lat na półkach sklepowych był dostępny specyfik, który miał za zadanie wywołać stan „już w porządku mój żołądku” – okazało się jednak, że ma kancerogenny skład…, a był dostępny na wyciągnięcie ręki i kupowany na potęgę, aby obiad lepiej się trawił.

Wiele leków powoduje skutki uboczne, jednakże te, które połyka się w celu zobojętnienia kwasu żołądkowego, oprócz destrukcji w układzie pokarmowym, mogą wpływać na zmiany w psychice, zwiększać działanie estrogenów, a ich długotrwałe stosowanie może prowadzić nawet do raka żołądka. Obok statyn i antydepresantów, inhibitory pompy protonowej oraz antagoniści receptorów H2 są przepisywane nagminnie, psując zdrowie ludzi i narażając ich na dalekosiężne negatywne skutki. Nie będę tu wspominać, że żaden z wyżej wymienionych leków nie działa na przyczynę, a jedynie maskuje objawy.

Większość uważa, że „ogień w żołądku i przełyku” to nadkwasota, dlatego sięga po preparaty obniżające pH żołądka, czym tylko pogłębia swój problem. W większości przypadków refluks jest spowodowany ZBYT WYSOKIM pH kwasu żołądkowego.

Domowy test na sprawdzenie stanu pH żołądka:

Do szklanki ciepłej wody dodaj łyżeczkę sody (świeżej), wypij na czczo i włącz stoper:

  • odbicie do 40 sekund – nadkwasota
  • 40-90 sekund – pH prawidłowe
  • powyżej 90 sekund – już nie licz, tylko zacznij działać.

Zakwaszając swój żołądek, musimy pamiętać o jego ochronie, wspomóc bło nę śluzową oraz zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu. Wbrew nowym, sponsorowanym badaniom, co najlepiej nawadnia nasz organizm, polecam picie wody ze szczyptą soli kłodawskiej niejodowanej.

Na czas walki ze zgagą należy odstawić alkohol, papierosy, cukier, żywność przetworzoną i z glifosatem, a także ograniczyć ilość wypijanej kawy oraz smażonych i ostrych potraw. Spożywajmy dobrej jakości pyłek pszczeli, siemię lniane i babkę zwyczajną. Warto dokwasić żołądek dobrej jakości octem jabłkowym. 20 minut przed każdym posiłkiem, pijmy szklankę ciepłej wody. Pamiętajmy, aby nie przejadać się i zniwelować stres. W czasie spożywania posiłku skupmy się tylko na talerzu i jego zawartości.

Więcej wiedzy na temat zdrowia zdobędziesz na konferencji pt. Czego Ci lekarz nie powie

Te artykuły zyskują na popularności

Harmonia 2019 wrzesień-paździe...
miniaturka
2019-09-01

Ozonowanie krwi – skuteczna stymulacja układu odpornościowego

Czym jest terapia ozonem?

Medyczny ozon jest zawsze mieszaniną najczystszego ozonu i najczystszego tlenu.


Harmonia 2019 marzec-kwiecień
miniaturka
2019-03-01

Czego nie wiemy o statynach?

Statyny to związki tzw. inhibitorów reduktazy HMG-CoA. Odkryto je stosunkowo niedawno, bo dopiero w 1973 roku. Statyny zostały wprowadzone do obrotu handlowego w 1987 roku. Wprowadziła...

Choroby cywilizacyjne
miniaturka
2020-09-01

Przechytrzyć cukrzycę. Część 1

Aby garstka mogła dobrze żyć, tłumy muszą umierać.

Wyścig z czasem


Harmonia 2018 lipiec-sierpień
miniaturka
2018-07-01

Pasożyty przyczyna większości chorób - część 1

Encyklopedia definiuje pojęcie „pasożyta” w następujący sposób: „Pasożyty to organizmy żywiące się innymi organizmami i w większości szkodzące im”.


Dyplomowany Naturopata, dietetyk sportowy, wiceprezes fundacji Przywrócenie. Na co dzień pracuje w Gabinecie Terapii Naturalnych „Przywrócenie” w Łodzi, aktywnie prowadzi swoje media społecznościowe na Instagramie: FUNDACJA PRZYWRÓCENIE [email protected]
Harmonia 2022 listopad-grudzień (wydanie cyfrowe)

Archiwalne numery



Archiwalne numery

Nasi eksperci

Redakcja

Redakcja czasopisma Harmonia.
Twoje Zdrowie,
Twoja odpowiedzialność.

 

Prenumerata: 728 457 165
Stoiska wystawiennicze: 503 447 471
Bilety na konferencje: 728 457 165
Reklama: 503 447 471
Redakcja: 728 457 165

[email protected]
[email protected]
www.harmoniatwojezdrowie.com

facebook.com/harmoniatwojezdrowie

Wszelkie prawa zastrzeżone. Dziękujemy, że korzystasz z legalnego źródła. Pamiętaj! Wydawca nie wyraża zgody na pobieranie, kopiowanie, powielanie i udostępnianie materiałów bez zgody Wydawcy poza portalem harmoniatwojezdrowie.com. Pobieranie, kopiowanie i powielanie materiału opublikowanych w portalu Harmonia Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność bez zgody Wydawcy to poważne przestępstwo. Jeśli chcesz możesz udostępnić link do portalu w mediach społecznościowych.

Zobacz koniecznie

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa

zobacz teraz

COOKIES

Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji, wszystkich oferowanych usług, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.