2022-01-01

Sposób na niechciane kilogramy - dieta HCG

Na świecie istnieją tysiące diet i sposobów na redukcję wagi. Są diety oparte na różnorodnych suplementach, diety ograniczające kaloryczność i rodzaj spożywanych pokarmów. Wiele z nich ma swoje bezdyskusyjne zalety i przynosi oczekiwane, trwałe rezultaty; zwłaszcza, gdy poprawia metabolizm tłuszczów i wydajność całego układu pokarmowego oraz sprzyja wytworzeniu prawidłowych nawyków żywieniowych.

Harmonia 2022 styczeń-luty...
zdjęcie
UDOSTĘPNIJ:

Do takich diet należy dieta hCG, której twórcą jest dr Simeons – brytyjski specjalista od otyłości i regulacji wagi. Jego program wykorzystuje naturalny hormon ludzki, produkowany w czasie cią ż y o nazwie gonadotropina kosmówkowa (hCG). Teoria dr Simeonsʼa zakłada, ż e hCG pobudza obszar podwzgórza mózgu do uwalniania tzw. anormalnych zapasów tłuszczu, bez naruszenia strukturalnego tłuszczu i tkanki mięśniowej, których w normalnych warunkach ludzki organizm naruszać nie lubi. Oznacza to więc utratę tłuszczu tylko z obszarów ciała jak: brzuch, biodra, uda, pośladki, górna cześć ramion oraz twarz. W swoich badaniach dr Simeons udowadniał, ż e problemy z pracą tarczycy nie wpływają na tempo spalania paliwa organizmu, gdyż tzw. anormalne rezerwy tłuszczu nie biorą udziału w przemianie energetycznej organizmu – są zlokalizowane w nie dostępnym miejscu, a zasadniczą rolę w procesie redukcji tkanki tłuszczowej odgrywa właśnie podwzgórze.

Poprzez podawanie hCG w stosunkowo małych dawkach, np. w postaci kropli homeopatycznych i w połączeniu z bardzo niskokaloryczną dietą , w ciągu miesiąca można utracić około 9 kg. Oprócz utraty wagi, program hCG przynosi wiele dodatkowych korzyści zdrowotnych, takich jak spadek cholesterolu, obniżenie ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi.

W naszym centrum realizujemy program hCG od siedmiu lat z bardzo dobrymi rezultatami. Wypracowaliśmy własną autorską wersję procedury, w której oprócz standardowych zasad użycia hCG w połączeniu z niskokaloryczną dietą, stosujemy dodatkowo cykl zabiegów hydrokolonoterapii, umiarkowane zasady regularnej aktywności fizycznej oraz specjalistyczne masaże stymulujące tkankę skórną.

PROGRAM SKŁADA SIĘ Z 4 FAZ:

FAZA 1 “ŁADOWANIE” /2 DNI/

Rozpoczynamy przyjmowanie kropli hCG. Dieta zawiera wszystko i w dużej ilości, zwłaszcza żywność o wysokiej zawartości tłuszczu – łącznie 4 000 do 5 000 kalorii dziennie. Najlepsze pożywienie w fazie 1 to między innymi awokado, orzechy, czekolada, mleko, sery, ciasta, lody, masło, pizza, masło orzechowe, chleb i wieprzowina. Uzyskana masa tłuszczu zdobyta w tej fazie zostanie utracona już w ciągu pierwszych kilku dni fazy 2. Faza 1 “Ładowanie” ma kluczowe znaczenie dla spalania tłuszczu w fazie 2 i przyczyni się do skutecznego przejścia ciała na dietę hCG, która zawierać będzie chude białka, a także owoce i warzywa o niskiej zawartości cukru.

FAZA 2 “CHUDNIĘCIE” /3 LUB 6 TYGODNI/

Kontynuujemy przyjmowanie kropli hCG. Przestrzegamy rygorystycznie niskokalorycznej diety: 500 kcal przez okres 3 tygodni, jeżeli próbujemy utracić do 20 kg lub 6 tygodni, jeśli próbujemy stracić więcej kilogramów. W ciągu dnia dopuszcza się spożycie tylko zatwierdzonego zestawu posiłków. Codziennie kontrolowana jest waga.

FAZA 3 “STABILIZACJA” /3 TYGODNIE/

W fazie 3 przechodzimy z niskokalorycznej diety hCG na dietę 1500 kalorii dziennie. Celem tego etapu jest ustabilizowanie wagi utraconej w fazie 2. Do jadłospisu dodajemy kolejne produkty, takie jak: nabiał, tłuszcze i oleje, orzechy, ale przez cały okres fazy 3 nie spożywamy cukrów ani skrobi. Należy unikać również owoców o wysokiej zawartości cukru takich jak banany, ananas, winogrona czy mango.

FAZA 4 “UTRWALENIE” /3 TYGODNIE/

W fazie 4 do jadłospisu stopniowo wprowadzamy niewielkie ilości cukrów i skrobi, jednak nie odtwarzając złych nawyków żywieniowych. Codziennie kontrolujemy wagę. Stosujemy zalecane zasady żywieniowe, prawidłowo łączymy rodzaje posiłków, dbamy o jakość i ilość spożywanych potraw.

HYDROKOLONOTERAPIA – KLUCZ DO REDUKCJI WAGI

W czasie programu odchudzania hCG wykonywanych jest 5 zabiegów hydrokolonoterapii. Cykl zabiegów hydrokolonoterapii przeprowadza się w fazie 1. Oczyszczenie jelit z zalegających złogów i kamieni kałowych przyczynia się do odbudowy prawidłowej struktury fl ory bakteryjnej jelit, ma także duży wpływ na poprawienie funkcji wątroby.

Oczyszczone jelito grube sprzyja poprawieniu gospodarki tłuszczowej i znacząco wpływa na proces redukcji wagi. Usunięcie samych złogów i toksyn z jelita grubego często oznacza wprost redukcję wagi o kilka kilogramów. Osoby realizujące dietę hCG bez zabiegów hydrokolonoterapii zazwyczaj robią dużo słabsze postępy w odchudzaniu.

RUCH TO ZDROWIE!

Osoba przystępująca do programu hCG zobligowana jest do prowadzenia treningów fi zycznych. Mówimy o aktywności fi zycznej w wymiarze minimum 3 godz. w tygodniu. Dobrym rozwiązaniem jest codzienna 30 minutowa wysoka aktywność fi zyczna, która wraz z realizacją programu ma „wejść w krew” i stać się rutynową częścią naszego życia.

Więcej wiedzy na temat zdrowia zdobędziesz na konferencji pt. Czego Ci lekarz nie powie

Te artykuły zyskują na popularności

Harmonia TV
miniaturka
2022-12-31

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa


Choroby cywilizacyjne
miniaturka
2016-01-01

Pasożyty - główna przyczyna nowotworów

W Polsce, tak jak i w wielu innych krajach Europy Zachodniej, temat pasożytów traktuje się jako wstydliwy problem, o którym niewiele się mówi, a jeszcze mniej robi. A pasożyty...

Harmonia 2022 listopad-grudzień
miniaturka
2022-11-01

Pasożyty w żywności

Słowo „pasożyt” ma swoje korzenie w łacińskim „parasitus”, które natomiast ma swe źródła w grece, w której oznaczał współbiesiadnika.


Harmonia 2015 wrzesień-paździe...
miniaturka
2015-09-01

Cholesterolowa norma na zamówienie

Ci, którzy się tym interesują wiedzą, że od ponad 20 lat nie opracowano żadnego nowego antybiotyku. Niemniej jednak, szczególnie w przypadku zakażenia bakteryjnego, antybiotyki...

Harmonia 2022 styczeń-luty (wydanie cyfrowe)

Archiwalne numery



Archiwalne numery

Nasi eksperci

Redakcja

Redakcja czasopisma Harmonia.
Twoje Zdrowie,
Twoja odpowiedzialność.

 

Prenumerata: 728 457 165
Stoiska wystawiennicze: 503 447 471
Bilety na konferencje: 728 457 165
Reklama: 503 447 471
Redakcja: 728 457 165

[email protected]
[email protected]
www.harmoniatwojezdrowie.com

facebook.com/harmoniatwojezdrowie

Wszelkie prawa zastrzeżone. Dziękujemy, że korzystasz z legalnego źródła. Pamiętaj! Wydawca nie wyraża zgody na pobieranie, kopiowanie, powielanie i udostępnianie materiałów bez zgody Wydawcy poza portalem harmoniatwojezdrowie.com. Pobieranie, kopiowanie i powielanie materiału opublikowanych w portalu Harmonia Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność bez zgody Wydawcy to poważne przestępstwo. Jeśli chcesz możesz udostępnić link do portalu w mediach społecznościowych.

Zobacz koniecznie

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa

zobacz teraz

COOKIES

Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji, wszystkich oferowanych usług, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.