Składniki:
- 400 g korzenia imbiru,
- 1 korzeń kurkumy,
- 1 cytrynę,
- 2 szklanki wody,
- ½ szklanki ksylitolu,
- ½ szklanki cukru,
- 4 łyżki miodu.
Wykonanie:
Obierz imbir, kurkumę i zetrzyj na dużych oczkach. Włóż do garnka, zalej wodą, dodaj wyciśnięty sok z cytryny, cukier i ksylitol. Gotuj na małym ogniu przez 35 minut, co chwilę mieszając. Lekko przestudź, dodaj miód i dokładnie przemieszaj. Powstały syrop wlej do słoików. Pozostały starty imbir przełóż do osobnego słoika. Można go użyć do herbaty lub izotoniku. Słoiki przechowuj w lodówce. Z podanego przepisu wychodzi około 4 słoiczki po 200 ml.
Więcej wiedzy na temat zdrowia zdobędziesz na konferencji pt. Czego Ci lekarz nie powie
Te artykuły zyskują na popularności
Więcej wiedzy na temat zdrowia zdobędziesz na konferencji Czego Ci lekarz nie powie.
