2022-03-14

Alergie - skąd się biorą?

Wiosna. Słysząc to słowo, wielu z nas oczami wyobraźni widzi słońce, kwiaty i kwitnące drzewa. Jest jednak duża grupa os b, kt rych nie cieszy budząca się do życia przyroda. Są to osoby zmagające się z tzw. katarem siennym – alergicy. Skąd właściwie biorą się alergie? Kogo mogą dotyczyć? Czy są możliwości łagodzenia tego stanu? Na te pytania postaram się pokr tce odpowiedzieć w tym artykule.

Harmonia 2022 marzec-kwiecień...
zdjęcie
UDOSTĘPNIJ:

Alergia to „nadmierna, swoista odpowiedź immunologiczna na czynniki zewnętrzne, kt ra prowadzi do wystąpienia objaw w chorobowych”. Czynniki, kt re wywołują uczulenie, nazywamy alergenami, a reakcja na nie może wystąpić z powodu wniknięcia ich do naszego organizmu wraz z pokarmem (np. orzeszki ziemne), wziewnie – czyli wraz z wdychanym powietrzem (np. pyłki roślin, kurz), poprzez kontakt ze sk rą (uczulenie na perfumy lub nikiel), przyjęcie lek w czy użądlenie owada. Alergia może pojawić się u każdego, bez względu na wiek. Da się zauważyć zależność, że u małych dzieci dominują alergie pokarmowe i kontaktowe, w p źniejszym wieku natomiast prym wiodą alergeny wziewne, kt re są odpowiedzialne za wystąpienie objaw w alergicznego nieżytu nosa oraz astmy. Według wielu autor w z roku na rok wzrasta ilość os b dotkniętych chorobami alergicznymi. Za gł wną przyczynę tego zjawiska najczęściej uważa się nadmierną higienizację życia oraz zanieczyszczenie środowiska. Jest też wiele innych czynnik w, kt re mogą wpływać na rozw j alergii. Czynniki takie to m.in. predyspozycje genetyczne, palenie papieros w (czynne i bierne), stężenie i rodzaj alergen w występujących w środowisku, dieta (w tym dodatki stosowane w żywności), a także przebyte infekcje. Ocenia się, że alergiczny nieżyt nosa i spoj wek, astma, pokrzywka i atopowe zapalenie sk ry, to obecnie jedne z najczęstszych chor b przewlekłych na świecie.

W związku z tym coraz bardziej zdajemy sobie sprawę, jak istotna w aspekcie alergii jest edukacja społeczeństwa, nie tylko os b narażonych na występowanie konkretnych reakcji uczuleniowych, ale także kucharzy czy hotelarzy. Bardzo pozytywną zmianą jest, chociażby podawanie informacji o potencjalnych alergenach, znajdujących się w potrawach, co może ustrzec wiele os b przed anafi laksją związaną z przypadkowym spożyciem alergenu ukrytego w posiłku. W przypadku alergii związanych z układem oddechowym najczęściej zaleca się przede wszystkim eliminację alergenu z otoczenia alergika. Nie jest to jednak łatwe zadanie. Można np. starać się unikać przebywania na zewnątrz w okresach pylenia wybranych roślin czy dbać o jak największą czystość mieszkania w przypadku uczulenia na roztocza. R wnocześnie nie jesteśmy w stanie wyeliminować tych czynnik w całkowicie. Dlatego tak istotne jest pozostawanie pod kontrolą lekarza alergologa. Najistotniejsze jednak wydaje się podejście, że lepiej zapobiegać niż leczyć. W tym kontekście przede wszystkim zaznacza się istotny wpływ odżywiania kobiet w ciąży i matek karmiących w rodzinach obciążonych atopią i alergiami pokarmowymi, a także ich edukacja w zakresie prawidłowej pielęgnacji i żywienia niemowląt. Na pomoc mogą przyjść także probiotyki, mogące stanowić skuteczną opcję terapeutyczną i profi laktyczną u pacjent w alergicznych. Autorzy prac dotyczących probiotyk w zaznaczają też, że ich skuteczność jest wyższa w zapobieganiu alergii niż łagodzeniu już istniejących objaw w. Warto tu wspomnieć, że probiotyki wykazują wpływ nie tylko w wypadku alergii na tle pokarmowym, ale także tych związanych z układem oddechowym. Także umiarkowany i kontrolowany wysiłek fi zyczny jest korzystny dla os b dotkniętych chorobami alergicznymi. R wnocześnie należy pamiętać, że ciężki wysiłek fi zyczny może mieć przeciwny skutek i nasilać objawy takie jak skurcz oskrzeli, nieżyt nosa czy anafi laksja. Podsumowując, na całym świecie populacja os b, kt re dotknęły dolegliwości o podłożu alergicznym, wciąż wzrasta. R wnocześnie przyczyny, a tym potencjalne sposoby zapobiegania powstawaniu alergii nie są poznane w dostatecznym stopniu. Nieustannie w wielu ośrodkach na świecie prowadzone są badania mające pom c w rozwiązaniu tego problemu. Tymczasem pozostaje nam dbanie o zdrowy styl życia i środowisko. Jeżeli szukasz informacji dotyczących zdrowia i zdrowego stylu życia, wejdź na stronę www.whlf.eu i skorzystaj z darmowej wiedzy Ekspert w. Koniecznie zajrzyj też na kanał YouTube Fundacji World Healthy Living, na kt rym znajdziesz wiele webinar w o tematyce prozdrowotnej.

Więcej wiedzy na temat zdrowia zdobędziesz na konferencji pt. Czego Ci lekarz nie powie

Te artykuły zyskują na popularności

Harmonia TV
miniaturka
2022-12-31

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa


Choroby cywilizacyjne
miniaturka
2016-01-01

Pasożyty - główna przyczyna nowotworów

W Polsce, tak jak i w wielu innych krajach Europy Zachodniej, temat pasożytów traktuje się jako wstydliwy problem, o którym niewiele się mówi, a jeszcze mniej robi. A pasożyty...

Harmonia 2022 listopad-grudzień
miniaturka
2022-11-01

Pasożyty w żywności

Słowo „pasożyt” ma swoje korzenie w łacińskim „parasitus”, które natomiast ma swe źródła w grece, w której oznaczał współbiesiadnika.


Harmonia 2015 wrzesień-paździe...
miniaturka
2015-09-01

Cholesterolowa norma na zamówienie

Ci, którzy się tym interesują wiedzą, że od ponad 20 lat nie opracowano żadnego nowego antybiotyku. Niemniej jednak, szczególnie w przypadku zakażenia bakteryjnego, antybiotyki...

Harmonia 2022 marzec-kwiecień (wydanie cyfrowe)

Archiwalne numery



Archiwalne numery

Nasi eksperci

Redakcja

Redakcja czasopisma Harmonia.
Twoje Zdrowie,
Twoja odpowiedzialność.

 

Prenumerata: 728 457 165
Stoiska wystawiennicze: 503 447 471
Bilety na konferencje: 728 457 165
Reklama: 503 447 471
Redakcja: 728 457 165

[email protected]
[email protected]
www.harmoniatwojezdrowie.com

facebook.com/harmoniatwojezdrowie

Wszelkie prawa zastrzeżone. Dziękujemy, że korzystasz z legalnego źródła. Pamiętaj! Wydawca nie wyraża zgody na pobieranie, kopiowanie, powielanie i udostępnianie materiałów bez zgody Wydawcy poza portalem harmoniatwojezdrowie.com. Pobieranie, kopiowanie i powielanie materiału opublikowanych w portalu Harmonia Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność bez zgody Wydawcy to poważne przestępstwo. Jeśli chcesz możesz udostępnić link do portalu w mediach społecznościowych.

Zobacz koniecznie

Nagranie z konferencji „Czego Ci lekarz nie powie” 13.11.2021 z G2 Arena Jasionka k. Rzeszowa

zobacz teraz

COOKIES

Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji, wszystkich oferowanych usług, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.