Oddychanie przez nos ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka, naszych zębów, płuc i mózgu. Ludzie od urodzenia są zaprojektowani do oddychania przez nos. W ten sposób ewoluowaliśmy. Oddychanie przez nos zapewnia organizmowi o wiele więcej korzyści niż oddychanie przez usta.
Uwolnij zatoki i weź głęboki oddech Czytaj więcej
Na początek, wbrew pojawiającym się na mój temat nieprawdziwych informacji, chcę poinformować, że od 41 lat posiadam i nadal mam prawo wykonywania zawodu lekarza w Niemczech i należę do 8 związków lekarskich oraz niemieckiej Izby lekarskiej. Na bieżąco poszerzam wiedzę,
Profilaktyka i leczenie chorób nowotworowych Czytaj więcej
Jak to jest, że gdy spotykamy dwie osoby w podobnym wieku, o podobnej osobowości, które chorują na tę samą chorobę i w przypadku których stosuje się takie samo leczenie — jedna przeżywa, a druga umiera? Często czynnikiem warunkującym staje się
Rola stresu w chorobach nowotworowych Czytaj więcej
Medycyna konwencjonalna jest prawie całkowicie bezradna w leczeniu chorób cywilizacyjnych, takich jak: choroba nowotworowa, cukrzyca, nadciśnienie, demencja itd. Medycyna leczy tylko objawy tych chorób (dlatego nigdy ich nie wyleczy). Wobec tego, jaki to ma sens? Czy istnieją inne sposoby leczenia?
Czy mamy wpływ na powstawanie chorób cywilizacyjnych? Czytaj więcej
W dzisiejszych czasach ponad 80% z nas przynajmniej raz w życiu odczuje silny ból kręgosłupa. W wielu wypadkach dolegliwości te są przejściowe i po kilku tygodniach samoistnie ustępują. Jednak blisko 40% pacjentów odczuwa bóle kręgosłupa przewlekle, czyli przynajmniej przez 3
Dlaczego bóle kręgosłupa nie ustępują? Czytaj więcej
Pisałem już o wspaniałych właściwościach karnozyny, wydaje się jednak, że dziś warto dodać opis o jej wspomagającym działaniu w walce z nowotworami. Okazuje się bowiem, że nie tylko wspaniale oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga działanie mitochondriów, ma działanie odmładzające, ale
Karnozyna, część 2. Karnozyna a nowotwory Czytaj więcej
Zespoły depresyjne objawiają się obniżeniem nastroju, niezdolnością do przeżywania przyjemności, spowolnieniem psychoruchowym czy zaburzeniem rytmu dobowego. W Polsce stany depresyjne nasilają się u osób predysponowanych szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Dieta, właściwa suplementacja oraz aktywność fizyczna mogą być wartościowym elementem skojarzonego
Dieta i suplementacja w zaburzeniach depresyjnych Czytaj więcej
W poprzednim numerze czasopisma HARMONIA przekazałem Państwu moją uniwersalną zasadę profilaktyki zdrowotnej w 7. punktach, którą warto zastosować w każdym wieku. Myślę, że warto ponownie przytoczyć te zasady w skrócie: Zwracaj uwagę na to, co jesz i ile jesz, zbadaj
Alergie jako mikrostany zapalne organizmu Czytaj więcej
O przyczynach depresji wiemy już bardzo dużo. Od wielu lat badane są wszystkie czynniki, jakie wpływają na jej wystąpienie. Nadal nie wiemy jednak, kto i dlaczego właśnie w danym momencie zachoruje. Czy będzie to związane ze stresującą sytuacją, wiekiem dojrzewania,
Zrozumieć depresję Czytaj więcej
Jakie były motywy rozpoczęcia praktyki naturoterapeutycznej, bo jest Pani przecież lekarzem medycyny akademickiej? TAK, normalnej medycyny akademickiej, a dokładniej medycyny ratunkowej. Zaczęło się tak, że 3 osoby z mojej bardzo bliskiej rodziny pod koniec lat 90. zachorowały na raka… i
Redakcja czasopisma Harmonia.
Twoje Zdrowie,
Twoja odpowiedzialność.
Prenumerata: 728 457 165
Stoiska wystawiennicze: 503 447 471
Bilety na konferencje: 728 457 165
Reklama: 503 447 471
Redakcja: 728 457 165
redakcja@harmoniatwojezdrowie.com
dystrybucja@harmoniatwojezdrowie.com
www.harmoniatwojezdrowie.com
facebook.com/harmoniatwojezdrowie
Wszelkie prawa zastrzeżone. Dziękujemy, że korzystasz z legalnego źródła. Pamiętaj! Wydawca nie wyraża zgody na pobieranie, kopiowanie, powielanie i udostępnianie materiałów bez zgody Wydawcy poza portalem harmoniatwojezdrowie.com. Pobieranie, kopiowanie i powielanie materiału opublikowanych w portalu Harmonia Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność bez zgody Wydawcy to poważne przestępstwo. Jeśli chcesz możesz udostępnić link do portalu w mediach społecznościowych.
