1 łyżka aktywowanego węgla na 1 szklankę wody, wymieszaj i wypij. Dawka dla dorosłego człowieka to 15 g, co 5 godzin do ustąpienia objawów. Na koniec kuracji, czyli po 24 – 30 godzinach wypić szklankę zsiadłego mleka, ponieważ dobre bakterie, te, które są niezbędne do trawienia, najłatwiej znaleźć w mleku prosto od krowy.
Węgiel można podawać również kilkumiesięcznym dzieciom, w zależności od ich masy ciała, ponieważ nie wchłania się do organizmu. Kilkumiesięczne dziecko potrzebuje jedną lub pół tabletki co 5 godzin.
Węgla nie należy spożywać z pokarmem, ponieważ osłabia on jego działanie. Węgiel zażywaj do 12 tygodni, gdyż przyjmowany dłużej, utrudnia wchłanianie niektórych składników odżywczych.
