Łukasz Wojtarowicz

Dietetyk kliniczny, naturoterapeuta w Klinice Medycyny Zintegrowanej „Kawka-Je”. Absolwent Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka ze specjalizacją dietetyka kliniczna. Ukończył także kurs dietetyki sportowej oraz kurs trenera personalnego. Jest trenerem Submission Grappling, prowadzi sekcję sportów walki.

Avatar

Aktywność fizyczna a odporność

Zdrowy tryb życia to dokonywanie świadomych wyborów, które przyczyniają się do obniżenia ryzyka wystąpienia chorób. Podejmowanie aktywności fizycznej wpływa pozytywnie na układ krwionośny, oddechowy, odpornościowy, poprawę samopoczucia i kondycję fizyczną. Obecna sytuacja skłania nas do refleksji nad wpływem aktywności fizycznej […]

Aktywność fizyczna a odporność Czytaj więcej

Dieta ketogenna w nowotworach

Dieta ketogenna, potocznie zwana ketogeniczną jest to, ogólnie mówiąc sposób żywienia oparty na znacznie zmniejszonym spożyciu węglowodanów, zwiększonym spożyciu tłuszczy oraz odpowiedniej ilości białka. Odmian diety ketogennej jest bardzo dużo i w zależności od celu terapeutycznego, rozkład makroskładników czy suplementacji

Dieta ketogenna w nowotworach Czytaj więcej

Koszyk
Przewijanie do góry