Harmonia 2020 listopad-grudzień

Przechytrzyć cukrzycę. Część 2

„Jeżeli ludzie się zgodzą, żeby rząd kontrolował ich jedzenie oraz leczenie, to w krótkim czasie ich zdrowie będzie w podobnie opłakanym stanie, jak dusza niewolnika”. Thomas Jefferson W poprzednim numerze opisałem główne przyczyny powstawania cukrzycy zarówno typu 1., jak i […]

Przechytrzyć cukrzycę. Część 2 Czytaj więcej

Jama ustna — zwierciadło organizmu

Mówi się, że „oczy są zwierciadłem duszy”. Jama ustna jest natomiast zwierciadłem ciała. W jaki sposób zęby wpływają na nasz organizm? Związki między chorobami ogólnoustrojowymi a stanami zapalnymi w rejonie jamy ustnej to zębopochodne ogniska infekcji – „choroby odogniskowe”. Oznacza

Jama ustna — zwierciadło organizmu Czytaj więcej

Alergia z głowy. Część 2

W tej części artykułu opiszę kolejne metody walki z alergią. Dieta ketogeniczna W leczeniu alergii warto stosować dietę ketogenną, która sprawia, że organizm wchodzi w naturalny stan metaboliczny, zwany ketozą odżywczą. Dietę ketogenną należy rozpocząć od dwóch dni głodówki, najlepiej

Alergia z głowy. Część 2 Czytaj więcej

Aktywność fizyczna a odporność

Zdrowy tryb życia to dokonywanie świadomych wyborów, które przyczyniają się do obniżenia ryzyka wystąpienia chorób. Podejmowanie aktywności fizycznej wpływa pozytywnie na układ krwionośny, oddechowy, odpornościowy, poprawę samopoczucia i kondycję fizyczną. Obecna sytuacja skłania nas do refleksji nad wpływem aktywności fizycznej

Aktywność fizyczna a odporność Czytaj więcej

Dieta i suplementacja a nietolerancja histaminy

Histamina to organiczny związek chemiczny, hormon tkankowy, który występuje naturalnie w organizmie ludzkim, pełni funkcję mediatora procesów zapalnych, mediatora odczynu alergicznego, neuroprzekaźnika oraz pobudza wydzielanie kwasu żołądkowego. Obecność histaminy w organizmie jest zatem naturalna i potrzebna. Problem występuje wówczas, gdy

Dieta i suplementacja a nietolerancja histaminy Czytaj więcej

Podstawy naturalnej opieki nad zwierzętami – niezbędne kwasy tłuszczowe i minerały

Niezbędne kwasy tłuszczowe są wymagane w diecie naszych czworonogów. Nie mogą być wytwarzane przez ich ciało (dlatego nazywane są „niezbędnymi”). NNKT są potrzebne do prawidłowego tworzenia błon komórkowych, są prekursorami wielu hormonów biorących udział w regulacji bólu, pomagają w prawidłowym

Podstawy naturalnej opieki nad zwierzętami – niezbędne kwasy tłuszczowe i minerały Czytaj więcej

Zimno, deszczowo, a mimo wszystko zdrowo, czyli jak dbać o odporność malucha

Nie dość, że listopad, zimno, deszcz i wilgoć, to jeszcze choroby wirusowe rozszalały się na dobre. Nic tak bardzo w tym czasie nie spędza nam snu z oczu, jak zdrowie naszych dzieci. Często zadajemy sobie pytanie, czy są bezpieczne, czy

Zimno, deszczowo, a mimo wszystko zdrowo, czyli jak dbać o odporność malucha Czytaj więcej

Zaburzenia gospodarki lipidowej (cholesterolu) w świetle medycyny dalekiego wschodu – Ajurweda. Część 1

Na temat cholesterolu napisano tysiące prac. Medycyna klasyczna przywiązuje wielką wagę do osiągnięcia poziomów jak najniższych, wbrew danym z fizjologii. Uważa, że jego wysokie poziomy są związane z zagrożeniem miażdżycą i jej konsekwencjami. Czytelnik zaczyna się w tym gubić, ponieważ

Zaburzenia gospodarki lipidowej (cholesterolu) w świetle medycyny dalekiego wschodu – Ajurweda. Część 1 Czytaj więcej

Koszyk
Przewijanie do góry