„Początkiem wszechrzeczy jest woda”. Tales z Miletu Nasze ciało składa się w 3/4 z wody. Każda reakcja wewnątrz nas jest nie tylko regulowana, ale i również zależy od wody. Transportuje ona wszystkie substancje odżywcze, tlen, hormony czy enzymy. Woda tworzy […]
Woda zdrowia doda… – część 1 Czytaj więcej
L-Arginina – informacje wstępne L-arginina jest potrzebna do syntezy tlenku azotu (NO), który z kolei jest niezbędny do prawidłowego działania tętnic. Ponadto, tlenek azotu powoduje rozkurcze mięśni gładkich naczyń, a co za tym idzie, spadek ciśnienia tętniczego oraz zmniejszenie ryzyka
Profilaktyka zdrowia – ważny aminokwas: L-arginina Czytaj więcej
Co możemy zrobić z trądzikiem? Jak wygrać tę nierówną walkę z tym problemem? Trądzik pospolity nie tylko dotyka nastolatków, ale również dorosłych. Można powiedzieć, że przyczyną trądziku jest nadmierne wydzielanie sebum. Martwe komórki blokują mieszki włosowe, a na naszej twarzy
Gładka skóra bez trądziku Czytaj więcej
Są substancje, które wprawiają w zdumienie swoimi niezwykłymi właściwościami. Jedną z nich jest niewątpliwie karnozyna. W telegraficznym skrócie przedstawiam poniżej zalety spożywania tego naturalnego preparatu, który już od dawna jest używany do poprawy stanu zdrowia. Każdy chciałby być młodym jak
Karnozyna. Część 1 Czytaj więcej
W ostatnich latach obserwuje się stopniowe pogarszanie jakości widzenia, eksploatacja wzroku jest coraz większa. Związane jest to między innymi z postępem technologicznym, ale nie chodzi tu o sam fakt korzystania z urządzeń elektronicznych, ale o błędne ich użytkowanie. Kondycja oczu
Dieta dla zdrowych oczu Czytaj więcej
Witamina D3, czyli właściwie hormon, jest odpowiedzialny za pracę 3000 genów. W czasie ciąży i laktacji wysoki poziom tej witaminy jest niezbędny dla zdrowia matki i dziecka- już nasi pradziadowie wiedzieli, że po paru porodach kobiety tracą zęby i włosy.
Słoneczny dar natury – witamina D3 Czytaj więcej
Rocznie w Polsce na zawał mięśnia sercowego umiera 90 000 osób. Blisko 46% wszystkich zgonów w Polsce wynika z chorób kardiologicznych. Co 8 minut dochodzi do udaru niedokrwiennego mózgu. Czy tak rzeczywiście musi być? Czy w polskim systemie zdrowotnym popełnia się
Czy witaminy z grupy B są nam niezbędne do życia? Czytaj więcej
Kurkumina to związek pochodzący z kłączy tropikalnej byliny – ostryżu długiego, zwanego inaczej szafranem indyjskim. Znajdziemy ją w popularnej przyprawie curry, którą spożywa około 1/4 populacji na świecie. Nazywana w Indiach „przyprawą życia”, kurkumina nadaje potrawom żółtopomarańczową barwę i charakterystyczny
Kurkumina na straży zdrowia Czytaj więcej
Doktorze, dzień dobry! Ostatnie spotkanie poświęciliśmy pewnym mitom związanym z jodem. W związku z podjętym tematem pojawiły się dwie kwestie. Po pierwsze – jeśli test absorpcji transdermalnej jodu nie jest miarodajny, to jak wobec tego możemy zbadać, na ile nasz
Jod – test, mity i cuda… zwłaszcza dla kobiet Czytaj więcej
Korzyści z diety bogatej w warzywa i owoce są oczywiste dla wszystkich. Jednak szczególną uwagę naukowców przyciągnęły ciemne owoce jagodowe. Okazało się bowiem, że w takiej małej jagodzie aronii, czarnej porzeczki, czarnego bzu i in. jest wyjątkowo dużo cennych dla
Aronia czarnoowocowa: ile zjeść dziennie? Czytaj więcej
Redakcja czasopisma Harmonia.
Twoje Zdrowie,
Twoja odpowiedzialność.
Prenumerata: 728 457 165
Stoiska wystawiennicze: 503 447 471
Bilety na konferencje: 728 457 165
Reklama: 503 447 471
Redakcja: 728 457 165
redakcja@harmoniatwojezdrowie.com
dystrybucja@harmoniatwojezdrowie.com
www.harmoniatwojezdrowie.com
facebook.com/harmoniatwojezdrowie
Wszelkie prawa zastrzeżone. Dziękujemy, że korzystasz z legalnego źródła. Pamiętaj! Wydawca nie wyraża zgody na pobieranie, kopiowanie, powielanie i udostępnianie materiałów bez zgody Wydawcy poza portalem harmoniatwojezdrowie.com. Pobieranie, kopiowanie i powielanie materiału opublikowanych w portalu Harmonia Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność bez zgody Wydawcy to poważne przestępstwo. Jeśli chcesz możesz udostępnić link do portalu w mediach społecznościowych.
