Damian Grądzki

Dietetyk, autor specjalistycznych publikacji z zakresu żywienia klinicznego, specjalista z zakresu żywienia w chorobach układu krążenia. Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie.

Avatar

Popularne mity dietetyczne. W co warto wierzyć?

Hipotez oraz różnorodnych opinii na temat żywienia jest wiele. Każdy, kto przynajmniej trochę interesuje się zbilansowanym odżywianiem, słyszał zapewne o przeróżnych metodach na poprawę dobrostanu organizmu. Na nieszczęście porady dietetyków spotkać można w internecie na niemalże każdym kroku i to […]

Popularne mity dietetyczne. W co warto wierzyć? Czytaj więcej

Rola żywienia w chorobie Hashimoto

Objawy choroby Hashimoto wynikają z zaburzeń w pracy tarczycy. Brak takiej równowagi przyjmuje niekiedy nazwę niedoczynności tego narządu. Oznacza to prawdopodobną i niedostateczną produktywność tarczycy, której praca nie zapewnia organizmowi niezbędnych mu hormonów. Ciężko jest stwierdzić, dlaczego tak się dzieje,

Rola żywienia w chorobie Hashimoto Czytaj więcej

Składniki odżywcze a kości. Co jeść, żeby przeciwdziałać osteoporozie?

Zdrowe kości to podstawa właściwie funkcjonującego organizmu. Warunkują one ruch, a co się z tym wiąże, również przemieszczanie się oraz wykonywanie wszelkich czynności. Wniosek? Bez zdrowych kości człowiek jest skazany na pomoc drugiej osoby. Wydaje się zatem, że dbanie o

Składniki odżywcze a kości. Co jeść, żeby przeciwdziałać osteoporozie? Czytaj więcej

Koszyk
Przewijanie do góry